Workshops/Events

The Line

Handstand Programm

09. November - 07. Dezember 2025

15:00 - 16:30 Uhr 

 „The Line“ ist ein systematisches Trainingsprogramm, dass dich beim Erlernen eines stabilen Handstands unterstützt. Wir trainieren Kraft, Technik, Körperwahrnehmung und Balance durch regelmäßige Übungen von verschiedenen Drills, die deine Stärke und Flexibilität für einen Handstand verbessern. Neue Elemente werden schrittweise hinzugefügt, je nach deinem individuellen Fortschritt. Du lernst, schlechte Gewohnheiten zu korrigieren und verlierst deine Angst über Kopf zu stehen, indem du Hilfsmittel wie Blöcke, Stühle, und Wände effektiv zum Üben einsetzt. Wöchentliche Aufgaben mit Feedback fördern Eigenverantwortung, Trainingseifer und Motivation. Basierend auf Biomechanik und akrobatischen Techniken garantiert das „The Line“ Fortschritte für Anfänger bis Fortgeschrittene. Melde dich an, finde deinen Handstand und spüre die Magie von Balance!